Chai Marrón

Chai Marrón

  Chai-Marrón: Dieses Getränk streichelt uns von Innen, daher nicht mit Schokolade oder Süße sparen. Wenn es mal besonders ungemütlich ist oder der Tag einfach nicht gut gelaufen ist. Dann ist es Zeit für Chai Marrón. Oder genießt es in liebevoller Zweisamkeit. Und...
Mallorca Retreat 11.-16.Mai 2021

Mallorca Retreat 11.-16.Mai 2021

Vom Gehen und Nähren Aufgrund der Corona-Pandemie auf Mai 2021 verschoben! GEHEN und ESSENScheinbar das Natürlichste der Welt. Und trotzdem immer schwieriger das Passende für Mich zu finden. Immer mehr Möglichkeiten von richtig und falsch.Gerne will ich Dir zeigen wie...
Mango Lassi

Mango Lassi

Mango Lassi: Zutaten: 100 ml Joghurt natur, 150 ml Wasser, 150 ml Buttermilch, 2 reife Mangos oder Mangomus, Messerspitze gemahlener Kardamom (Kann auch ohne Buttermilch zubereitet werden) Zubereitung: Alle flüssigen Zutaten miteinander vermischen, Mangos pürieren und...
Avocado Aufstrich

Avocado Aufstrich

Avocado Aufstrich: Zutaten: Eine reife Avocado, etwas Zitronensaft, eine Prise Cayennepfeffer, eine Messerspitze Kurkuma, frisch gemahlener Pfeffer schwarz, eine Messerspitze Kreuzkümmel, Salz Zubereitung: Die Avocado aufschneiden und das Fruchtfleisch herausschaben....
Schokopudding “Zungenkuss”

Schokopudding “Zungenkuss”

Schokopudding “ Zungenkuss“ Zutaten: ist für 10 Personen gedacht 750g Blockschokolade, 700ml Sahne, 300ml Milch, ( es kann auch Kokosmilch und Wasser verwendet werden), 1 TL frisch gemahlener Pfeffer schwarz, 4 Tonkabohnen gerieben, 5 El Zucker, Prise...